最近、ボディメイクをしている芸能人やモデルをよく見ませんか？ただ細いだけではなく、筋肉のついた美しいボディラインに憧れてしまいますよね。 今回は美しいボディラインを本気で手に入れたい女性に向けて、パーソナルジムの特徴や選 […]

ダイエットなどのフィットネス目的で通う人も多いパーソナルジムですが、なかにはさらなるスタイルアップやボディメイクを目指して通う美意識の高い人もいます。 おしゃれなジムウェアを着こなす人達のなかで、「トレーニングするだけだ […]

CMやSNSの宣伝もあり、以前に比べて身近な存在となってきているパーソナルジムですが、まだまだ入りづらさを感じている人は少なくありません。   入りづらい要因として、料金の高さがあります。しかし支払い方法によっ […]

パーソナルジムといえば首都圏に多くの店舗を展開しているイメージがありますが、大阪にも魅力的なパーソナルジムが存在します。   今回は大阪のパーソナルジムのなかでも、女性向けのジムに注目してご紹介しましょう。 & […]

少し前までは芸能人やアスリートが利用するイメージの強かったパーソナルジムですが、昨今では美意識や健康意識の向上に伴い、一般の人の利用も多くなりました。   パーソナルジムも増え、東京はもちろん大阪にも多くの店舗 […]

パーソナルジムのイメージとして強いのが、その料金の高さではないでしょうか。大きな特徴でもあり、多くの人が入会を躊躇する理由の1つでもあります。   そのため料金の安さに重きを置いて、パーソナルジムを探す人も少な […]

ビタミンCサプリの選び方を4つのポイントで紹介 まずは、ビタミンCサプリを選ぶ時に押さえておくべき4つのポイントを紹介します。 ①自分が飲みやすい形状を選ぶ ビタミンCサプリにはさまざまな形状のものがあります。どれが良い […]